盛夏蔬果飘香季 科学饮食护胃肠——济南市人民医院消化内一科开展第七期健康宣教活动

　　盛夏时节，各类时令瓜果蔬菜大量上市，新鲜爽口的蔬果是夏日主要膳食选择。但夏季高温湿热，果蔬极易滋生细菌、腐坏变质，生冷过量、饮食杂乱，易刺激胃肠黏膜，诱发急性肠胃炎、加重功能性肠病。为了让住院患者及家属清凉安心度夏，树立科学夏季饮食理念，规避饮食不当引发的胃肠不适，近日，消化内一科开展“盛夏食养，胃肠无忧”主题宣教活动。

　　活动现场，消化内一科医护人员结合临床经验，详细介绍夏季胃肠道发病特点，普及生冷瓜果、冰镇饮品、凉拌菜品对胃肠道的刺激危害，明确功能性肠病、慢性胃炎、消化不良患者的蔬果食用禁忌。指导群众果蔬务必彻底清洗、现吃现取、适量食用，切忌贪凉暴食、食用久放变质食材。讲解过程中，患者及家属认真聆听，踊跃交流提问，医护人员逐一细致答疑，提供个性化胃肠养护指导。

作者：通讯员 常永亮 焦健 责任编辑：吕冉冉

值班主任：颜甲