强筋健骨 护动健康——济南市人民医院全科医学科开展骨质疏松日医护大讲堂活动

　　为增强医护人员专科知识，在世界骨质疏松日到来之际，全科医学科开展了“强筋健骨  护动健康”医护大讲堂活动。课堂上，老师讲解了骨质疏松症的定义、危害及预防措施、骨质疏松诊疗指南等，让大家受益匪浅。

　　原发性骨质疏松症多见于中老年人。随着年龄增长，人体激素分泌水平降低，影响钙代谢和钙质吸收，造成骨量减少。但骨质疏松症并非老年人“专属”疾病，继发性骨质疏松症不分人群，肾病、免疫系统疾病、甲状腺疾病等患者都有可能患继发性骨质疏松症。“骨质疏松症不是突然发生的，要留意生活中的预警信号，比如驼背、四肢或腰背部疼痛、身高比年轻时变矮等，都提示可能患有骨质疏松症，应及时根据情况到医院就诊。”肌肉量下降也会引发并加速骨质疏松症的发生，应加强力量锻炼，促进肌肉和骨骼健康，更好应对骨质疏松症。

　　通过此次讲课活动，不仅提高了全科医护人员的专业知识及诊疗护理水平，还让大家认识到要减少骨质疏松的发生，就需要养成良好的生活习惯，保证足够的营养和运动，以及及时的医学干预，这样才能让我们的骨骼更加健康，让我们的生活更加美好。

责任编辑：李梦园

值班主任：刘克